تامی اوبرایِن Tami O'Brien

تامی اوبرایِن بازیگر و هنرمند حوزه آموزش‌های فیزیکی است. شهرت این هنرمند به خاطر فعالیت در مجموعه‌ای از برنامه‌های ورزشی که بر تقویتی، فرم‌دهی بدن و تمرینات هوازی متمرکز بودند، بیشتر شده است.

تمرکز حرفه‌ای

او در زمینه آموزش انواع تمرینات فیزیکی، به‌ویژه «آموزش تمرینات هوازی»، تجربه کسب کرده است. کارهای او شامل طیف گسترده‌ای از برنامه‌های ورزشی با عناوین زیر بوده:

• The Firm: 20 Questions About Fitness (۱۹۹۳)
• The Firm: Total Body - Body Sculpting Basics (۱۹۹۵)
• The Firm: Total Body - Low Impact Aerobics (۱۹۹۵)

این سوابق او را به عنوان یک مربی و بازیگر که در آموزش تکنیک‌های ورزشی مختلف، از جمله رقص هوازی تا تمرینات کم‌شدت تأثیرگذار بوده، معرفی می‌کند.